2H pour comprendre l'histoire du yoga !
Si vous vous êtes déjà senti perdu(e) entre les différents textes, les notions et la chronologie de la philosophie du yoga, vous êtes au bon endroit !
Le but de ce programme est de vous aider, en 2 heures :
- à mieux vous retrouver dans les textes fondateurs de la philosophie du yoga;
- d’expliquer le contexte et les principales notions qu’on retrouve aujourd’hui dans le monde du yoga;
- Et de mieux comprendre la chronologie et l’évolution des idées qu’on retrouve dans la philosophie du yoga.
Contenu
P1 - Les Védas : expliquer le monde
AperçuP2 - Les Upanishads : la quête du Soi
P3 - Les grandes épopées : Le Mahabharata et le Ramayana
P4 - La Bhagavad Gita : l'art de l'action
P5 - Les Yoga Sutras de Patanjali : une méthode structurée
P6 - Tantrisme et Hatha Yoga : la révolution
P7 - Histoire moderne et conclusion !
Je me présente !
Laura : professeur de yoga pas souple, passionnée d'histoire & philosophies du yoga et raconteuse d'histoires !
Pour moi, le yoga est un mode de vie qui se pratique sur et en dehors du tapis. Notre tapis est un terrain de jeu qui nous permet d'observer ce qui se passe dans notre monde intérieur. Et oui ! Les postures sont au service des concepts à explorer (comme la sincérité ou la patience). C'est une pratique qui m'a aidé à accepter mon mental (qui va mille à l'heure) et à faire la paix avec mon corps.
À très bientôt sur les programmes, sur les réseaux sociaux ou sur mon podcast "Histoires de Yoga" !
Pour moi, le yoga est un mode de vie qui se pratique sur et en dehors du tapis. Notre tapis est un terrain de jeu qui nous permet d'observer ce qui se passe dans notre monde intérieur. Et oui ! Les postures sont au service des concepts à explorer (comme la sincérité ou la patience). C'est une pratique qui m'a aidé à accepter mon mental (qui va mille à l'heure) et à faire la paix avec mon corps.
À très bientôt sur les programmes, sur les réseaux sociaux ou sur mon podcast "Histoires de Yoga" !