Formation en ligne 30h — Histoire et Philosophies du Yoga

435 € ou 3 paiements mensuels de 180 €

Histoire et Philosophies du Yoga

Cette formation certifiante en ligne (30h, reconnue Yoga Alliance YACEP) vous plonge dans l'histoire complète du yoga — des Védas aux grands textes comme le Mahabharata, la Bhagavad-Gita, les Yoga Sutras de Patanjali ou encore le Hatha Pradipika.

À l'issue de cette formation, vous saurez retracer les grandes époques du yoga, mieux comprendre les textes fondateurs de yoga et intégrer ces connaissances directement dans vos cours pour les enrichir.

✅ 30h reconnues Yoga Alliance (YACEP) — certificat à l'issue de la formation

✅ 100% en ligne, à votre rythme

S'inscrire à la formation

Un voyage dans l'histoire des philosophies du yoga

Cette formation est pour toi si tu te poses les questions suivantes :

Quel est le lien entre ce qu'on pratique sur le tapis et les philosophies du yoga ?
D'où vient le OM, le Namaste ou la Salutation au Soleil ?
Ça veut dire quoi "la tradition" ?
Quelles sont les origines du yoga ?
Que nous disent les philosophies du yoga sur ces grandes questions existentielles : Qui suis-je ? Quelle est ma place dans l'univers ? C'est quoi l'impermanence ?
Comment j'intègre plus de philosophie dans mes cours ?

La légende de Patanjali !

Voici un petit extrait des histoires que tu pourras retrouver

Allier Pratique et Théorie

« La philosophie du yoga a longtemps soutenu que la pratique suit la pensée » Stephen Phillips

Pour mettre en pratique sur le tapis les notions de la philosophie du yoga et retrouver différentes techniques de méditation

À la fin de cette formation, tu pourras :

Comprendre l'évolution des idées dans l'histoire des philosophies du yoga
Faire le lien entre notre pratique moderne de yoga et les textes fondamentaux des philosophies du yoga (comme la Bhagavad Gita ou les Yoga Sutras de Patanjali)
Intégrer les philosophies du yoga à tes cours
T'approprier des notions comme la non-violence ahimsa ou dharma et les appliquer dans ta vie quotidienne
Partir avec encore plus de questions ! (parce que les questions sont parfois plus importantes que les réponses !)

Formation Certifiée Yoga Alliance

Qui suis-je ?

Aaaaa si c'était si simple ! C'est LA question que je me pose depuis que j'ai 9 ans. Et oui ! J'ai vécu ma première crise existentielle quand j'étais enfant. Sans surprise, quand j'ai découvert le yoga, j'ai tout de suite voulu savoir plus sur son histoire et ses philosophies.

Aujourd'hui, je suis professeur de yoga et j'adore intégrer ces notions et histoires dans mes cours ! J'interviens dans différents YTT (200 heures) pour la partie philosophies et histoire du yoga. Et aujourd'hui, j'ai la joie de proposer ma formation !

Je me forme exclusivement en ligne sur ces sujets (merci Internet!) grâce aux formations de Yogic Studies et Buddhist Studies où les chercheurs et experts de ces thèmes partagent leurs travaux.

Questions fréquentes

Pour toute autre question, envoie-moi un mail à l.arley.j@gmail.com ou écris-moi sur Instagram !

Cette formation est complètement en ligne ?

Oui ! La formation est 100% en ligne, ce qui te permet de la suivre à tout moment et depuis n'importe quel endroit !

Tu auras accès immédiatement à tout le contenu de la formation, ce qui te permettra de faire les sessions à ton rythme.

Et on se retrouve lors des sessions live pour approfondir certains sujets, répondre aux questions et échanger (parce que c'est sympa aussi d'avoir une communauté) !

Si je ne suis pas professeur de yoga, puis-je suivre la formation ?

Bien sûr ! Cette formation est aussi dédiée aux passionnés et passionnées qui veulent approfondir leurs connaissances.

Parlons du certificat de la formation !

À la fin de la formation, tu devras répondre à un questionnaire et à des questions ouvertes. Le certificat Yoga Alliance te permet de valider 30 heures de formation continue YACEP.

(En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises)

📚 Mes livres de yoga

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Pour apprivoiser votre mental et cultiver la sérénité au quotidien. Libre de suivre ce programme en continu, comme une véritable retraite, ou au gré de vos envies, vous apprendrez à développer une valeur essentielle, telle que la patience, l'honnêteté ou la compassion, à chaque séance !

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Texte fondateur de la pensée indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata se lit comme une véritable saga digne de Game of Thrones, avec ses intrigues, ses passions, ses trahisons, ses traversées du désert et sa bataille pour sauver l'univers !